[...] I mam tu pytanie jaki cykl bylby najlepszy , myslalem zeby wino łupac z propem ale czytalem ze juz male dawki wina powoduja przerost serca w sumie oma tez powodoje pewnie ale h** wie jak to jest. Co teraz wogole jest najpewniejsze ? Cykl gdzie kolo 12 tygodni zeby to zdazylo wszystko działac. Diete trzymam dokladnie . Dzieki z góry za odpowiedzi
[...] NA SKOSIE - klatka ROZPIETKI - grzbiet PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - naram Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - naram Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia BTW: ktoś może dopisać ile serii gdzie? I poprawić kolejność, w treningu A lece super seria, ale na całe cwiczenia, a nie serie bo się szybko gubię :P
Siemka jestem wlasnie przed koncem 5 tygodnia na cyklu na mase ale ostatnio postanowilem ze nie bede sie meczyl w ta pogode gdzie sa upaly I nie da sie robic zadnej masy bo poce sie jak bym stal pod prysznicem wiec postanowilem zrobic rzezbe I moje pytanie brzmi tak czy Przy propie mam stosowac jakies bcaa lub cos choc prop sam w sobie jest anty [...]
[...] / Unigen Depo Test 250 *ile trzeba Oxa / Unigen Oxavar 10mg x 150tab Więc jak się zabrać do tego? i jakie dawki? Myślałem nad standardem czyli 1-12 enan 1-10 deca i własnie nie wiem gdzie wcisnąć oxe i jeszcze pytanie co do odbloku a konkretnie chodzi o HCG bo teraz to już chyba z 10 opcji jest każdy robi inaczej. Czekam na rozpiskę i odp.
[...] 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: <10 12. TENDENCJA DO [...]
[...] trening na większej ilości powtórzeń w zakresie 10-15, a to będzie sprzyjało budowie mięsa a więc dieta też na plus (pierwszy tydzień 0, potem 100, potem 200, aż zobaczę gdzie będzie idealnie). Obecny cykl polecę jeszcze 4 tygodnie, bo akurat na tyle mam, a szkoda żeby się zmarnowało. Rozważam dodanie insy, a także hgh. I tutaj jest pare [...]
[...] czy tez ta sama ilosc kazdego dnia np 75mg. Zdania sa bardzo podzielone. I nastepne pytanie - jedni mowia ze lepiej wiecej czyli 200tab. inni mniej, ok 70 - 80tab, no i gdzie lezy prawda.Wiem ze kazdy organizm jest inny ale....?? Osobiscie sklanialbym sie do opcji stalej dawki 75mg przez 4 tyg. Cykl (jesli go takim nazwac mozna) bylby [...]
[...] powodów finansowych nie moge mieć zbyt urozmaiconej diety. Mój problem to brzuch , klatka piersiowa , talia a szczególnie tzw "boczki" które mam nie naturalnie grube nie mam gdzie sie poradzić na ten temat bo z komputera korzystam w szkole albo a cafe'jce internetowej. Tym bardziej nie moge na siłownie chodzic Proszę o pomoc Płeć: Mężczyzna [...]
[...] on 2 dni off? 3 jaką diete wybrać? Zawsze stosuje low carb, węgle daje w posiłku nr 3,4 i 6 reszta są to posiłki białko +tłuszcz posiłek nr 6 jest ostatnim posiłkiem dnia gdzie spożywam najwięcej węgli, wg was powinienem coś zmienić w diecie? 4 cykl na SAA wygląda następująco prop 50mg eod tren ace 50mg eod t3 25mg eod clen 2week on 2 [...]
[...] 5,19 1,5-9,3 Prolaktyna: 6,66 2,1-17,7 Testosteron: 628,92 241-827 Estradiol 61,06 A max jest <39,8 SHBG: 17,8 17,3-65,8 Sorki ze ten dział ale nie wiedziałem gdzie podpytać co mogę dalej robić z tym. Teraz ciężko o wizytę u lekarza. Badania robione 2 dni temu. Dodam ze mam wrażliwsze sutki które jak trenuje albo mi zimno [...]
[...] 20mg ed Prolo 1-10 200mg e4d Stanabol Alchemia 8-12 20mg ed Clomid 12-15 100,100,50... ed Tamoxifen 12-15 20mg ed Mam jeszcze proviron-25 schering jeśli możecie powiedzcie gdzie to mogę wrzucić na koniec cyklu Do tego na profilaktykę chce wrzucić: Zincteral 1tab. ed Sylimarol przy mecie i winie 210mg Magnez, B6, Wit. C, Omega 3 - dawki wg. [...]
[...] na 100% dlatego tez chce spróbować bpc 157 planuje lecieć 500mcg ed i mam pytanie : 1. Chce bić okolice łokci czyli dwie strony rozkładać iniekcje np. rano lewy łokieć wieczorem prawy? Czy poprostu wieczorem bić w obydwa? 2. Czy dam gdzie złapię za skore mogę bić sub q? Z tylu pod tricepsem jest specjalne miejsce ale chcę trochę rotować?
[...] innych znaków zapytania o to czy środek klepie jak dawniej. Fajny skład bo daje dobry trening i ogranicza apetyt i jest mocny. Może ktoś doradzi co ewentualnie zamiast lub gdzie dostać dobry. Może osobno mogę dostać składniki, yoha, geranium itd, itp. Pomińmy rozterki duszy typu, dieta itd itp, będę wdięczny za pomoc 1. WIEK:37 2. WAGA:90 3. [...]
[...] podawanym testem i jak najbardziej mogę dalej kontynuować cykl? Przesyłam wyniki badań sprzed cyklu oraz te które zrobiłem parę dni temu. Zauważyłem spadek HDL dość wyraźny gdzie przed cyklem był na świetnym poziomie oraz żelazo które teraz jest w dolnej części widełek. Cholesterol jak zawsze mam trochę podwyższony, i zamierzam teraz ograniczyć [...]
[...] kilka pytań. Moje wymiary (mniej więcej/ mierzone rok temu w lato, ale podobne): WYMIARY NA DZIEŃ DZISIEJSZY (tj. 30.07.09) Wzrost: 169 Waga: 56,1 kg Klatka(ee nie wiem gdzie zmierzyć ;]):80/70 Talia:66 Biodra(na wysokości kości biodrowych):83 Biodra(na wysokości tyłka w najszerszym miejscu):93 Udo:54 Łydka:36 Biceps(takowe coś [...]
[...] do tego 1x w tygodniu pilates i 1x basen (niestety niezbyt długo, nad kondycją jeszcze pracuje) czy ma to jakiś sens ? Ile czasu powinnam wykonywać to wprowadzenie ? I gdzie szukać inspiracji co dalej ? Kiedy najlepiej się rozciągać ? Moje wymiary obwód w biuście 80cm pod biustem 70cm talia 67 pępek 82 biodra 93 udo 57 łydka 35 tyje- na [...]
[...] z metą ale się rozmysliłem i chce jakieś ph polecieć... forma ta to jest po spadkach wcześniej miałem dużo wyższe wymiary myślałem na h-drolem jest mniej toksyczny i podobno klepie podobnie jak m-drol co myślicie ? aha i szukam jeszcze takiego tutka na forum gdzie były porównywane ph fake/oryginał nie moge tego znaleźć możecie podać linka ?
[...] pytać. Popwracając do głównego wątku, jade swój 3 cykl, 2 pierwsze były na ph i mecie, nazwy ph nie pamiętam. Do cyklu wrzucam mete i omke, bez pytań pt. "dla czego? po co? gdzie? jak?" i pouczeń bo nie tego tyczy się temat, pytanie brzmi następująco, czy na cyklu zwiększając intensywność treningu zwiększyć też ilość dni spędzony na siłce? na [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120seria -martwy ciąg: -przysiad: Witam wszystkich , obecnie leci 400cyp tyg i ostatnie prawie dwa tyg jestem chory gdzie przed chorobą próbowałem sił z metką i zmieściłem tylko niecałe 3 tyg . Przerwałem treningi i metkę że względu na skoki ciśnienia. Wcześniej zaś próbowałem deke ale [...]
[...] mi nic nie da - bym walił 15mg lub nawet 20mg i walił 8 tygodni - czyli dokupił odpowiednio 3 opakowania, lub 6 opakowań.. Wcześniej tj 2 lata temu jadłem 15mg eap mety - gdzie pewnie z 10mg prawidłowego towaru było.. Tak wieć pytam brać 10mg i walić opinie, że słabo - skoro juz przy dawce lekarskiej 5mg robi się ładna masę, czy może coś w tym [...]